SaludEmocional es una asociación, formada por un equipo de profesionales de la psicología, cuyo objetivo es promover y favorecer la salud de las personas, poniendo en práctica terapias de probada eficacia.
Basamos nuestro trabajo en la convicción de que la salud física va unida a la salud emocional, y nuestro compromiso es ayudar a las personas a conseguir el equilibrio interno que les ayude a afrontar las dificultades a las que se enfrentan.
Tal como explica Bessel van der Kolk, M.D., nuestra experiencia propia es producto del equilibrio entre nuestros cerebros racional y emocional. Cuando estos dos sistemas están en equilibrio nos sentimos nosotros mismos. Sin embargo, cuando nuestra supervivencia está en juego estos sistemas pueden funcionar de modo independiente relativamente. Así, cuando la gente siente que su supervivencia está en juego o cuando sufre rabia, nostalgia miedo o deseo sexual, deja de escuchar la voz de la razón y no tiene mucho sentido razonar con ella. Cuando la alarma del cerebro emocional sigue indicando que hay peligro, no hay comprensión posible que pueda silenciarla.
En relación a la terapia EMDR, sabemos que cuando ocurre algo traumático, la mente puede continuar aferrándose a ello incluyendo la imagen original, los sonidos, los sentimientos, las sensaciones y los pensamientos o cualquier combinación de estos elementos. Parece como si el trauma se encontrase bloqueado dentro de uno mismo y pudiese dispararse por muchas cosas o personas diferentes que encuentras a lo largo del día o de la noche. Estas viejas experiencias pueden causar muchísimo malestar. A veces, la persona puede sentirse indefensa porque es incapaz de controlar lo que sucede en su mente o en su cuerpo. Esto ocurre porque está experimentando los sentimientos y sensaciones que están conectados con la experiencia previa.
SaludEmocional incorpora en el desarrollo de su actividad tecnologías diversas (email, chat, videoconferencia, etc..) para facilitar el acceso a los servicios psicológicos del mayor número de personas posible.
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